第 1 版 / 头版
刺猬星球会员核心2群日报
刺猬星球会员核心2群 DAILY · GROUP DAILY · LOCAL EDITION
23
2026年05月
周六
刺猬星球会员核心2群群出版
ISSN G-57913 913 条消息 · 57 人参演 今日 4 版
HEADLINE · 10:20 → 16:33 主线报道
伪提示词翻车与算力倒卖:中年危机下的AI真相

一场由出租AI积分引发的“算力倒卖”狂欢,意外扯出了群友们的中年危机,但最终将所有人拉回现实的,是对AI提示词本质的祛魅。好好老师用一份残酷的“诊断书”和极简填空题,终结了群里用自然语言糊弄AI的幻想,证明在工具平权的时代,表达的精准度才是唯一的壁垒。

CAST@西瓜刀技术探路者@风车@Winter.冬情绪引爆者@超儿@森岛@好好学习规则制定者@百惠生活馆小黄@冷月冰
第 2 版 / 简报
10:20 引子
底层逻辑的排错战
科普视频报价的讨论迅速触及了AI创作的底层痛点——工作流报错。面对新手的恐惧,西瓜刀一针见血地指出,排错的本质不是死记硬背,而是建立对Pytorch、CUDA等底层组件逻辑关系的认知。这为全天关于“AI门槛”的讨论定下了技术基调。
西瓜刀 · 风车
「comfyui,报错你要对Pytorch,cuda,xformers,torch vision安装的版本要能知识逻辑关系。」
— 西瓜刀 · 10:20
12:21 转折
算力租赁与中年焦虑
Winter.冬将闲置的2.2万即梦积分以1200元挂出,瞬间被买家包围,引发了群友对“算力倒卖”这一灰色生意的震惊与反思。然而这场短暂的搞钱狂欢迅速滑向了情绪低谷,从算力过剩聊到了人生的无力感,群友们自嘲“莫欺中年穷”,暴露出在AI高速迭代下,从业者 Deep-seated 的生存焦虑。
Winter.冬 · 超儿 · 森岛
「我躺久了就觉得自己很颓废,人到中年一事无成。」
— Winter.冬 · 12:21
「从莫欺少年穷到了莫欺中年穷。」
— 森岛 · 12:21
15:03 激化
伪提示词的残酷祛魅
百惠生活馆小黄满怀期待地丢出一段长达数百字的“满血顶配版”电商精修师提示词,试图复刻大神效果,却遭遇好好老师的当头棒喝。老师毫不留情地指出这只是一堆给人看的“自然语言”,压根不是机器能执行的真提示词,彻底击碎了群里试图用华丽词藻糊弄AI的幻想。
好好学习 · 百惠生活馆小黄
「你这个本身就有严重的问题,压根就不是真提示词。你这玩意,说真的。就是自然语言吧。」
— 好好学习 · 15:03
15:34 落地
反套路的填空题法则
在无情拆解了伪提示词后,好好老师给出了真正的解药:一个极简的“填空题”万能公式,并亲身示范了如何用强逻辑、强约束的指令控制电商产品的精修细节。这一刻,AI的神秘感被彻底消解,变成了一个需要严苛沟通纪律的执行机器。
好好学习 · 冷月冰
「【角色】你是()方向的资深(),擅长()……初步阶段只跟它对话的话,你就专心搞提示词就行了,再复杂点的,都一点用没有。」
— 好好学习 · 15:34
16:33 收束
沟通壁垒的最终重申
临近傍晚,森岛习惯性地上来就丢两张图求助,彻底引爆了好好老师的情绪。老师的一句“你当我是读心术啊”不仅是对森岛的吐槽,更是对全天讨论的完美总结:无论是面对人类还是AI,模糊的需求永远是生产力的第一天敌,精准表达才是跨越焦虑的唯一途径。
好好学习 · 森岛
「上来就丢两张图,啥也不说,我就能懂你的需求了?」
— 好好学习 · 16:33
第 3 版 / 议题与人物
今日议题
AI算力账号租赁
即梦等平台积分在闲鱼等渠道存在活跃的二级市场,4折出租供不应求,催生了算力黄牛群体。
提示词工程祛魅
华丽的自然语言描述无法驱动模型,只有包含强逻辑、填空式约束和明确边界的结构化指令才真正有效。
人物索引 · CAST
好好学习 规则制定者 用填空题公式和爆款案例,暴力拆解伪提示词
Winter.冬 情绪引爆者 通过倒卖算力引出搞钱经,意外触发群体中年危机
西瓜刀 技术探路者 提供从光影审美到底层排错的硬核技术支撑
实操干货 · INSIGHTS
ComfyUI工作流排错底层逻辑
报错不应只看表面,需厘清 Pytorch、cuda、xformers、torch vision 等底层组件的版本兼容性与知识逻辑关系,理解大模型基本原理与各节点功能,才能高效定位问题。
— 西瓜刀
AI生图换脸成功判定三标准
1. 只换脸:目标图外部轮廓绝对不动;2. 身份注入:人脸源的脸部身份完整且精准注入;3. 拒绝瑕疵:不是生硬贴脸,也不是特征混合。
— 好好学习
提示词万能填空题公式
【角色】你是()方向的资深(),擅长() 【任务】请帮我写一篇(),主题是“()” 【受众】这篇内容是给()看的,他们的特点是() 【格式】字数控制在()字左右,结构按照“()”来组织 【语气】整体语气要(),() 【禁止】不要(),不要(),不要() 【参考】我喜欢这种感觉的表达:“()”。初步阶段专注优化此格式即可。
— 好好学习
商用产品精修提示词核心约束
针对电商产品精修,提示词必须包含绝对约束:严禁改变产品本体(形状/结构/颜色/Logo/文字)、严禁添加不存在配件或夸大效果。需针对白底图、场景图、3C数码、美妆等分类设定特定优化方向(如白底需纯RGB255且柔和投影,3C需强化金属玻璃质感),并强制要求零瑕疵与无违禁元素。
— 好好学习
第 4 版 / 数据与附录
913
总消息
57
发言者
42319
总字数
5
故事节点
3
高光人物
2
问答
可复用 SOP
如何使用“填空题公式”构建标准化AI提示词
→ 确立角色身份:在【角色】括号内填入方向、资历和擅长技能,例如“你是电商视觉方向的资深精修师,擅长质感提升”。
→ 定义核心任务与受众:在【任务】填入内容类型和主题,在【受众】明确目标人群及其痛点特征。
→ 设定边界与参考系:在【禁止】明确列出3个绝对不能出现的错误倾向(如“不要改变产品结构”),并在【参考】提供一句期望的语感样例。
如何设计电商产品精修提示词的分支逻辑
→ 写入全局锁死指令:强制要求“不改变产品本体、不改变结构、不生成新包装、不伪造文字”。
→ 配置自动识别分支:使用“如果识别为XXX,则触发XXX模式”的句式,例如“如果是3C数码产品:清理屏幕指纹,增强金属/玻璃真实材质质感,但不改变按键或屏幕内容”。
→ 设定最终交付检验标准:在末尾强制要求“成图应像专业摄影棚产出,修图痕迹归零,不变形不塑料化”。
群内问答 Q&A
ComfyUI工作流频繁报错,最核心的难点到底在哪?
— 西瓜刀:最烦就是报错问题,难点卡点在这里。你要对Pytorch,cuda,xformers,torch vision安装的版本要能理清知识逻辑关系。
为什么用AI写的几百字“满血版”精修提示词完全不出图?
— 好好学习:压根就不是真提示词。你这玩意,说真的。就是自然语言吧。做skill如果很难达标,咱们就优先给提示词,再复杂点的,都一点用没有。
刺猬星球会员核心2群 · 2026年05月23日 · 00:00 → 01:33
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本期完 · 明日续